Ολοκληρώθηκε η σημερινή (20/1) προπόνηση του ΠΑΟΚ, με τον Ρασβάν Λουτσέσκου να συνεχίζει να προετοιμάζει την ομάδα του ενόψει του μεγάλου κυριακάτικου (22/1, 19:30) ντέρμπι με τον Παναθηναϊκό, στη Λεωφόρο.

Ο Ρουμάνος τεχνικός και το επιτελείο του έδωσαν βάση στην τακτική, ενώ οι τραυματίες Ελ Καντουρί, Φιλίπε Σοάρες, Λύρατζης, Τσαούσης, Μουργκ, Κουαλιάτα και Κούρτιτς, συνέχισαν το πρόγραμμα αποθεραπείας τους και τέθηκαν οριστικά εκτός από την αναμέτρηση της 19ης αγωνιστικής.

Αναλυτικά όσα αναφέρει στην ενημέρωσή της η ΠΑΕ ΠΑΟΚ:



«Δύο μέρες πριν τη μάχη με τον Παναθηναϊκό στην Αθήνα για το πρωτάθλημα της Super League 2022-23, το αγωνιστικό τμήμα κορυφώνει την προετοιμασία του, με το βάρος να πέφτει στην τακτική προσέγγιση της επικείμενης αναμέτρησης.

Η προπόνηση της Παρασκευής (20.01) ξεκίνησε με προθέρμανση και rondo. Στη συνέχεια οι παίκτες δούλεψαν σε δύο γκρουπ εναλλάξ. Όσο το ένα έκανε εξάσκηση στα τελειώματα, το άλλο μαζί με τον προπονητή ασχολιόταν με την ανάπτυξη. Στο τελευταίο κομμάτι διεξήχθη και οικογενειακό δίτερμα.

Οι Μάριος Τσαούσης , Ομάρ Ελ Καντουρί , Φιλίπε Σοάρες και Νίκολας Κουαλιάτα ακολούθησαν ατομικό πρόγραμμα, ο Τόμας Μουργκ έκανε θεραπεία και πρόγραμμα στην πισίνα και στο γυμναστήριο, ενώ ο Γιάσμιν Κούρτιτς συνέχισε το ειδικό πρόγραμμα που ακολουθεί.

Το Σάββατο (21.01) ο ΠΑΟΚ θα προπονηθεί στις 10:30 στο γήπεδο της Τούμπας και το απόγευμα θα αναχωρήσει για Αθήνα με πτήση τσάρτερ από το αεροδρόμιο Μακεδονία».

Visit source site

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*