Home / Stoiximan Super League / Παναθηναϊκός: Αποθεραπεία για τους βασικούς, δουλειά στο «Καλαφάτης» μετά την πρόκριση

Παναθηναϊκός: Αποθεραπεία για τους βασικούς, δουλειά στο «Καλαφάτης» μετά την πρόκριση

Με την ψυχολογία στα ύψη μετά την πρόκριση επί της ΤΣΣΚΑ 1948, ο Παναθηναϊκός επέστρεψε την Τετάρτη στις προπονήσεις, στρέφοντας πλέον την προσοχή του στην επόμενη ημέρα.

Οι «πράσινοι» βρέθηκαν το απόγευμα στο «Γ. Καλαφάτης», μία ημέρα μετά τη σημαντική πρόκριση, με το πρόγραμμα να είναι προσαρμοσμένο στα λεπτά συμμετοχής των ποδοσφαιριστών στην αναμέτρηση.

Όσοι πήραν φανέλα βασικού και αγωνίστηκαν στο παιχνίδι ακολούθησαν πρόγραμμα αποθεραπείας, προκειμένου να πάρουν τις απαραίτητες ανάσες και να επανέλθουν σταδιακά σε κανονικούς ρυθμούς.

Από την άλλη, οι ποδοσφαιριστές που δεν είχαν μεγάλο χρόνο συμμετοχής ή δεν αγωνίστηκαν στη χθεσινή αναμέτρηση είχαν πιο απαιτητικό πρόγραμμα. Ξεκίνησαν με προθέρμανση, συνέχισαν με ασκήσεις κυκλοφορίας της μπάλας και ολοκλήρωσαν την προπόνηση με παιχνίδι σε περιορισμένο χώρο.

Visit source site

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*