Ημέρα τακτικής ήταν η Παρασκευή (9/12) στη Νέα Μεσημβρία για τον ΠΑΟΚ, με το τεχνικό επιτελείο να ετοιμάζει ένα απαιτητικό πρόγραμμα για τους ποδοσφαιριστές με παιχνίδια κι ασκήσεις.

Προθέρμανση και rondo για αρχή και στη συνέχεια τα… ηνία στον Ράζβαν Λουτσέσκου. Ο Ρουμάνος τεχνικός έδειξε πολλά στους παίκτες του κι αυτοί έκαναν πρακτική εφαρμογή, αρχικά μέσα από παιχνίδια κατοχής και στη συνέχεια μέσα από δίτερμα, με συγκεκριμένες οδηγίες και στόχους.

Ο Γιάσμιν Κούρτιτς ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα φυσικής κατάστασης, ενώ ο Ομάρ Ελ Καντουρί ένιωσε ενοχλήσεις στον τετρακέφαλο και θα κάνει εξετάσεις το βράδυ για να διαπιστωθεί το μέγεθος του προβλήματος που αντιμετωπίζει. Οι Λευτέρης Λύρατζης, Μάριος Τσαούσης και Ντόουγκλας Αουγκούστο δούλεψαν μόνοι τους στο γήπεδο.

Το Σάββατο (10/12) ο ΠΑΟΚ θα προπονηθεί στις 10:30 στη Νέα Μεσημβρία.

Visit source site

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*